网友咨询：由于工作缘故，我经常喝酒。但我担心自己的肝脏会受到损伤，就想知道一些调理肝脏的法子，希望专家能告诉我经常喝酒的人如何保护肝脏，谢谢了。这位网友提出的问题，很多人也曾咨询过，为了让更多的人知道如何保肝肝脏，上海长江医院肝病治疗中心的专家就通过下文给出了详细的介绍。
专家表示经常喝酒的人要注意保护自己的肝脏，最好的方法莫过于少饮酒或禁酒。但是由于工作等原因能做到禁酒的人很少，那么经常喝酒的人如何保护肝脏?专家指出喝酒时应多喝白开水或西瓜汁，可加速酒精从尿液中排出，减少酒精在身体的存留时间。酒后可以乌梅煎汤加入砂糖饮喝，可以防止宿醉，并且起到保护肝脏的作用。推荐阅读：喝酒后吃什么好
此外经常喝酒的人要多吃橘子，摄取大量类胡萝卜素，并且平时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，养肝护肝。另外，对于经常喝酒的人应定期去医院做肝功能检查，如果肝功能异常(肝功能异常的表现)，则要立即禁酒，及时治疗，以免肝脏再次遭受重创。
以上就是专家对经常喝酒的人如何保护肝脏的介绍，如果您还有疑问的话，欢迎在线咨询上海长江医院肝病治疗中心的专家。作为上海重点的肝病防治基地，上海肝病医院即上海长江医院有着一流专家队伍，先进肝病检测治疗设备，能为患者朋友们提供权威的肝病诊疗服务，到目前为止已经帮助了上万名肝病患者圆了康复梦想!
